体重减不下来有3个原因：基础代谢、饮食与生活方式的综合作用1.基础代谢率对体重控制的关键作用基础代谢率（BMR）是身体在完全休息状态下维持生命活动所需的最低能量。它就像一台不停运转的发动机，即...
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